Диета Дюкана
 

 

 

 

 

Диета Дюкана

Мы Вас приветствуем на сайте, посвященном одной из самых эффективных диет в мире. Так называемая диета Дюкана быстрыми темпами покорила Европу, но при этом почти не известна в странах СНГ.

Если имя Пьер Дюкан вам ни о чем не говорит, то, вероятнее всего, вы относитесь к числу счастливцев, которых не мучает проблема избыточного веса. В противном случае вы скорее всего уже читали, слышали и разыскивали подробности об эффективной французской системе похудения, на которой помешалась вся Америка и Европа. Пьер Дюкан как-то случайно дал удачную рекомендацию пациенту, страдающему излишним весом, спустя несколько лет стал одним из самых популярных диетологов в мире. Эта система покорила весь мир. Карл Лагерфельд, Пенелопа Крус, Дженнифер Лопес, Жизель Бундхен и многие другие звезды хорошо отзываются об этой диете.

Книга Пьера Дюкана покорила весь мир, миллионы людей уже скинули лишний вес благодаря этой диете. Вы можете забыть про рисовые, кефирные и прочие выматывающие организм диеты! Оставьте и сложные подсчеты калорий!

Диета Дюкана – это метод белкового питания, при котором принимается в пищу мясо, овощи, рыбу и отруби. Не просто так девиз диеты Дюкана : «Кушай столько, сколько хочется!».

Принцип этой диеты заключается в употреблении пищи, которая содержит мало углеводов. Эту диету нужно соблюдать несколько месяцев, её можно использовать как систему питания длительное время, так как меню этой диеты довольно велико и не только поможет похудеть, но и очистит организм и приведет в норму обмен веществ.

Наш сайт создан для помощи людям, которые желают сбросить лишний вес по методу Дюкана. Здесь собрана вся необходимая информация о диете Дюкана. На нашем сайте есть постоянно пополняемый набор рецептов, созданных для числа людей, которые хотят избавится от лишнего веса. Вся информация понятно и удобно разбита по разделам – так что дерзайте!

dukan    © 2011